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D1：拉萨—拉林高速—尼洋河风物带—米拉山口—雅鲁藏布江大峡谷—近不雅南迦村 D2：索松村—南迦巴瓦峰的（日出）—贡德林草原—达古峡谷—亲猴台一泽当
D3：泽当—羊湖1号不雅景台—羊湖2号不雅景台—羊湖3号不雅景台—卡若拉冰川—满拉水库—日喀则
D4：日喀则—上海东谈主民广场至西藏—定日—嘉措拉山口—巴松村 D5：巴松村一加乌拉山口一定日一日喀则—尼木草原—洛堆峰雪山一当雄 D6：当雄—藏北草原—那根拉山口—纳木措—扎西半岛—拉萨 📌tips：其后关系到了一位西藏腹地的姐姐给安排私东谈主订制游，偶而的体验很好。我把她艾特在这里 ，要是念念省事不念念作念攻略不错找她 . 📸景点打卡： 🔸羊卓雍措：西藏三大圣湖之一，神女洒落的绿松石耳坠 🔸珠穆朗玛峰：寰宇口一岑岭，山在那边，夜宿珠峰，挑战自我 🔶纳木措：西藏三大圣湖之一，洒落在东谈主间的蔚蓝相持 🔸卡拉若冰川：电影《红河谷》的冰川取景地远大的冰川从山顶云霄飘缈处，一直延长到离公路惟有百米的路边

北京时间6月12日消息，日前2023赛季中超联赛结束了第12轮的争夺，进入了首个间歇期，各支球队均获得了约为两周左右的休整时间。前12轮比赛，上海海港凭借一枝独秀的实力占据着积分榜首的位置澳门银河三公，武磊、奥斯卡依旧是表现最出色的两人；亚泰成为了进攻火力最猛的球队，外援莱昂纳多打进10球；申花和津门虎则是凭借自家防线过硬的能力，一直排在积分榜的第一集团。以下为搜狐体育评选出的中超第一阶段最佳阵容（343）：